体脂肪計タニタの社員食堂

この前の金スマ見ましたか？

森三中の大島と夫の鈴木おさむがタニタの社員食堂のメニューを食べてダイエットするという企画。

タニタの社員食堂では、社員の健康を考えカロリーを減らしながら満腹感も得られるというレシピで作っているそうです。

で、肥満気味になってきた二人が１ヶ月間このレシピで作った食事を食べたら、ほんとにやせてました。

そしてすごく気になったのが、体の調子がすごくいいって二人とも言ってました。（もともとの食生活、どんだけ悪かったの？って思いますが・・）

食事って大事なんだなー。




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