いろいろ行く予定です。マッサージ、遺跡、ビーチ･･･。
その間ブログ更新できませんが･･。
しいちゃんも、「明日からタイ行くでしょ？」って何度も言ってます。飛行機乗ってタイに行くのが、ものすごくうれしそうです。
楽しんできます！！
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2012年4月25日水曜日
2012年4月24日火曜日
病院へ・・・
昨日からしいちゃんが鼻水とせきをしていて、夜は寝づらそうだったので、今日病院に行ってきましたー。
旅行行くのに･･。
あ、あさってからタイに行ってきます。
久しぶりすぎて、病院は予約していくということをすっかり忘れていた･･
今日になると鼻水も咳きもましになっていて、熱はもともとなかったんですが、のどが赤くはれているとのことでした。
「先生に診てもらう。」って、なぜかしいちゃんは嬉しそうでした。
多めに薬くれました！
とうとうあさってになってしまった！しいちゃんにとっては初めての海外。
楽しみだなー。
私たちも3年ぶりの海外。あー、楽しみ。
パパの弟がバンコクに住んでいるので、そこに泊めてもらいます。
ちなみに今バンコクは最高気温37度らしいです･･灼熱・・
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旅行行くのに･･。
あ、あさってからタイに行ってきます。
久しぶりすぎて、病院は予約していくということをすっかり忘れていた･･
今日になると鼻水も咳きもましになっていて、熱はもともとなかったんですが、のどが赤くはれているとのことでした。
「先生に診てもらう。」って、なぜかしいちゃんは嬉しそうでした。
多めに薬くれました！
とうとうあさってになってしまった！しいちゃんにとっては初めての海外。
楽しみだなー。
私たちも3年ぶりの海外。あー、楽しみ。
パパの弟がバンコクに住んでいるので、そこに泊めてもらいます。
ちなみに今バンコクは最高気温37度らしいです･･灼熱・・
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2012年4月22日日曜日
ダイバーシティーへ再び･･･
土曜は私のいとこが遊びに来てくれて、やはりダイバーシティーへ行きたいということで再びいってきましたー！
その前にお昼ご飯も一緒に食べることになっていて、ダイバーシティーではなく、あえてDECKSでランチしました。（混んでるかなと思って･･。）
DECKSがらがらだった・・・。それでもbillsは並んでましたけど！
新入社員で今研修で東京に来ているいとこ、毎日勉強で、週末もあまり遊びにいっていないそうで、お買い物楽しんでくれたみたいです。
Bershka、ZARA、H&M、FOREVER21を結構じっくりみて、結局FOREVER21で250円のベルトとBershkaでピンクのトップスとベージュの春物の上着を買ってました。
Bershkaってあんまり見たことなかったけど、安くてかわいい！ZARAの妹ブランドだけあって、若くて安い！
http://www.bershka.com/webapp/wcs/stores/servlet/home/bershkajp/en/40109501
若いっていいなぁー。何でも似合って･･
私も便乗してショートパンツはいてみたけど、やっぱり似合わない･･。今まで何回もショートパンツ試着したけど、やっぱりだめか･･。くっそ～
私たちはH&Mでしいちゃんのズボンとパパの短パン購入しました。
やっぱり土曜日もすごい人だった！
結局5時間（？）くらいいて、帰って急いで晩御飯を作って、一緒に食べて（またもやチャプチェ、でもおいしいって言ってくれた♪）、帰って行きました・・・。
あと、お昼おすし屋さんに行ったんですが、しいちゃんもいたので店員さんが「お茶とお水でよろしいですか？」って聞いてくれて、「はい。」って答えたのだけど、そのいとこに店員さんが「お客様はお茶とお水どちらがいいですか？」って・・・。
「？」と思ったけど、もしかして私たちの子供だと思われたんじゃ･･･
いくら童顔と言えども、若く見られすぎ。（笑）
しいちゃんと姉妹だと思われたみたいです。（たぶん）
しいちゃんも遊んでもらえて楽しそうでしたー。
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その前にお昼ご飯も一緒に食べることになっていて、ダイバーシティーではなく、あえてDECKSでランチしました。（混んでるかなと思って･･。）
DECKSがらがらだった・・・。それでもbillsは並んでましたけど！
新入社員で今研修で東京に来ているいとこ、毎日勉強で、週末もあまり遊びにいっていないそうで、お買い物楽しんでくれたみたいです。
Bershka、ZARA、H&M、FOREVER21を結構じっくりみて、結局FOREVER21で250円のベルトとBershkaでピンクのトップスとベージュの春物の上着を買ってました。
Bershkaってあんまり見たことなかったけど、安くてかわいい！ZARAの妹ブランドだけあって、若くて安い！
http://www.bershka.com/webapp/wcs/stores/servlet/home/bershkajp/en/40109501
若いっていいなぁー。何でも似合って･･
私も便乗してショートパンツはいてみたけど、やっぱり似合わない･･。今まで何回もショートパンツ試着したけど、やっぱりだめか･･。くっそ～
私たちはH&Mでしいちゃんのズボンとパパの短パン購入しました。
 |
| しいちゃん短パン 1190円 |
結局5時間（？）くらいいて、帰って急いで晩御飯を作って、一緒に食べて（またもやチャプチェ、でもおいしいって言ってくれた♪）、帰って行きました・・・。
あと、お昼おすし屋さんに行ったんですが、しいちゃんもいたので店員さんが「お茶とお水でよろしいですか？」って聞いてくれて、「はい。」って答えたのだけど、そのいとこに店員さんが「お客様はお茶とお水どちらがいいですか？」って・・・。
「？」と思ったけど、もしかして私たちの子供だと思われたんじゃ･･･
いくら童顔と言えども、若く見られすぎ。（笑）
しいちゃんと姉妹だと思われたみたいです。（たぶん）
しいちゃんも遊んでもらえて楽しそうでしたー。
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2012年4月19日木曜日
Diver Cityへ
お台場に新しくできたダイバーシティーに行ってきました！
http://www.divercity-tokyo.com/
日本初上陸のOLD NAVYや、H&M、Forever21、American Eagle、ユニクロなどなど・・。
ファストファッション系勢ぞろい！
平日なのにすごい人でした。OLD NAVYは7月がオープンらしく、今日は限定のTシャツがあるとかで行列ができてました。
どうやら、携帯のメール会員に登録するとTシャツがもらえる（？）みたいな感じでした。
H&Mはキッズもあってかわいくて安かったー。何も買ってないけど･･
あと、American Eagleもお店入るのに行列ができてました。すぐに入れましたけど。
フードコートもすごい人だった！また行きたいな～。土日はえらいことになるだろうな～
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http://www.divercity-tokyo.com/
日本初上陸のOLD NAVYや、H&M、Forever21、American Eagle、ユニクロなどなど・・。
ファストファッション系勢ぞろい！
平日なのにすごい人でした。OLD NAVYは7月がオープンらしく、今日は限定のTシャツがあるとかで行列ができてました。
どうやら、携帯のメール会員に登録するとTシャツがもらえる（？）みたいな感じでした。
H&Mはキッズもあってかわいくて安かったー。何も買ってないけど･･
あと、American Eagleもお店入るのに行列ができてました。すぐに入れましたけど。
フードコートもすごい人だった！また行きたいな～。土日はえらいことになるだろうな～
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2012年4月18日水曜日
ビルケンシュトック購入
週末にふらっと立ち寄ったビルケンシュトックでサンダルを購入しました。
ビルケンシュトックはドイツのブランドで、ドイツって靴の先進国らしく、足によい靴をはくのが常識みたいです。
まず、足のサイズを測ってもらいました。するとなんと大きくなっていた！
２３．５ｃｍだったのに２４．５ｃｍに！！やっぱり前の靴が小さくなっていたのも気のせいじゃなかったんだ･･。
本によると、足のアーチが崩れてくると足が大きくなることがあるそうで･･。最近足が痛いのもそのせいかな？
中高年に多いらしいです。（泣）
偏平足で足が疲れやすい人はぜひお勧めだそうです。
今は家でこのサンダルはいてます。夏になって外で履くまで♪いい感じです。
－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：
昨日の晩御飯は、お買い得になっていた豚もものブロックで、「やわらかレンジチャーシュー」っていうのを作りました。
こちらを参考にしました。↓
http://ameblo.jp/chorimamebiyori/entry-10437655042.html
とっても簡単なのに、すごくおいしかったです！また作ろうっと。
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 |
| ビルケンシュトック ギゼ |
まず、足のサイズを測ってもらいました。するとなんと大きくなっていた！
２３．５ｃｍだったのに２４．５ｃｍに！！やっぱり前の靴が小さくなっていたのも気のせいじゃなかったんだ･･。
本によると、足のアーチが崩れてくると足が大きくなることがあるそうで･･。最近足が痛いのもそのせいかな？
中高年に多いらしいです。（泣）
偏平足で足が疲れやすい人はぜひお勧めだそうです。
今は家でこのサンダルはいてます。夏になって外で履くまで♪いい感じです。
－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：－：
昨日の晩御飯は、お買い得になっていた豚もものブロックで、「やわらかレンジチャーシュー」っていうのを作りました。
こちらを参考にしました。↓
http://ameblo.jp/chorimamebiyori/entry-10437655042.html
とっても簡単なのに、すごくおいしかったです！また作ろうっと。
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2012年4月15日日曜日
西松屋と3coins
土曜は雨だったので、お買い物行ってきましたー。
西松屋でしいちゃん用長袖Tシャツ、679円が299円になっていて、3coinsで私用のタイツと食器を買いました！
タイツは半額に、食器は前「ナムル3種」を作ったときにこういう食器が欲しくて、315円なら安い！と思って買っちゃいました。
西松屋で1つしか買わなかった･･。でもかわいいレギンス（って言ってもグレーのシンプルなやつ)があったけど、サイズがなかった！
また行ってみようかな。。
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西松屋でしいちゃん用長袖Tシャツ、679円が299円になっていて、3coinsで私用のタイツと食器を買いました！
タイツは半額に、食器は前「ナムル3種」を作ったときにこういう食器が欲しくて、315円なら安い！と思って買っちゃいました。
西松屋で1つしか買わなかった･･。でもかわいいレギンス（って言ってもグレーのシンプルなやつ)があったけど、サイズがなかった！
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2012年4月13日金曜日
買わされる
ついにしいちゃんがお菓子の棚を開けて「これ、食べる｣と持ってくるようになってしまいました！
お菓子の保管場所、届かないところに変えようかな･･
今日は初めての一口ゼリーに挑戦しました！挑戦って言うほどのものじゃないけど･･
前、お友達の家に行ったときはまったく興味がなさそうだったのに、今日スーパーへ行くと見つけて、「これ、買う。｣と買わされました。
ちなみに先日言っていたワンちゃんも･･･
お友達が持っていたワンちゃんのほうがかわいかったけど、しいちゃんがこれほしいというのでこれにしました。
いつもお出かけは一緒です！通り過ぎる人にすごい見られますが。(笑）
最近お外でいっぱい遊んでいるせいか、しいちゃんのお通じがよくなってきました。
よかった、よかった。
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お菓子の保管場所、届かないところに変えようかな･･
今日は初めての一口ゼリーに挑戦しました！挑戦って言うほどのものじゃないけど･･
前、お友達の家に行ったときはまったく興味がなさそうだったのに、今日スーパーへ行くと見つけて、「これ、買う。｣と買わされました。
ちなみに先日言っていたワンちゃんも･･･
お友達が持っていたワンちゃんのほうがかわいかったけど、しいちゃんがこれほしいというのでこれにしました。
いつもお出かけは一緒です！通り過ぎる人にすごい見られますが。(笑）
最近お外でいっぱい遊んでいるせいか、しいちゃんのお通じがよくなってきました。
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2012年4月11日水曜日
きれいにやせる自力整体
最近整体にはまってます。
一応毎日続けているのが、これ↓
楽天
amazon
矢上裕という人の「きれいにやせる自力整体」。
この人、「自力整体」というので有名らしいです。
ストレッチとかって写真だけでは分かりにくいのですが、DVDが付いているので実際やりやすいです。
本人が登場して実演してるのですが、「ううー」とか「ああー」とか言ってるのが笑えたりします。
でもほんとに言いたくなります。（笑）
結構やると気持ちがいいので、いまのところほぼ毎日続いています。
体が軽くなったし、肩こりもましになって、腰痛もなくなったし、とりあえず1週間位してますが、1.5kgやせました。
そして、足が細くなって、お腹もちょっとへっこんで、お尻も少し小さくなりました。
もっとやると効果が出るのではと期待してます！
私が気になるのは、肩の高さが違うことと、下腹が出ているのと、足とかお腹とか腕とか引き締まった体になりたいと思ってます。
まだ肩の高さは違うけど、とりあえず続けてみようかな。
整体とか行くと行くたびにお金がかかるので、これなら毎日でも家でできるしおすすめです。
また報告しますね～
がんばろっと！
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一応毎日続けているのが、これ↓
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 |
中古価格 ￥735から (2012/4/11 13:53時点) |
この人、「自力整体」というので有名らしいです。
ストレッチとかって写真だけでは分かりにくいのですが、DVDが付いているので実際やりやすいです。
本人が登場して実演してるのですが、「ううー」とか「ああー」とか言ってるのが笑えたりします。
でもほんとに言いたくなります。（笑）
結構やると気持ちがいいので、いまのところほぼ毎日続いています。
体が軽くなったし、肩こりもましになって、腰痛もなくなったし、とりあえず1週間位してますが、1.5kgやせました。
そして、足が細くなって、お腹もちょっとへっこんで、お尻も少し小さくなりました。
もっとやると効果が出るのではと期待してます！
私が気になるのは、肩の高さが違うことと、下腹が出ているのと、足とかお腹とか腕とか引き締まった体になりたいと思ってます。
まだ肩の高さは違うけど、とりあえず続けてみようかな。
整体とか行くと行くたびにお金がかかるので、これなら毎日でも家でできるしおすすめです。
また報告しますね～
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2012年4月9日月曜日
近くの公園でお花見
今日はお友達とお花見してきました～
すごいあったかくて絶好のお花見日和！風もそんななかったし、暑いくらいでした。
家からとっても近いので移動は楽チン♪
場所取りせずに普通に特等席ゲット！
でも、いつもはあんまり人がいない公園もさすがににぎわってました。って言ってもたいしたことないけど･･
お弁当を持ってお昼を食べたり、シャボン玉したり、公園で遊んだり、おやつ食べたり･･。夕方までいっぱい遊びました。帰ったの私たちが最後だった･･。
いつもお友達が持っているおもちゃを気に入るしいちゃん。今回ものすごく気に入ってずっと遊ばせてもらっていたのがこちら↓
しいちゃん以外男の子だったこともあって、みんなストライダーとか公園に来てた年上のお兄ちゃんおねえちゃんと遊んでいる中、しいちゃんのみ、このおもちゃでずーーーーーっと遊んでました。（笑）
結構笑える光景でした。
気に入りすぎて、帰り際、案の定「お友達に返さない。」と大泣き。。。
結局貸してもらっちゃいました。明日、買いに行こうっと･･･
ちなみに駄菓子屋さんで400円くらいだったみたい。うん、買おう･･
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すごいあったかくて絶好のお花見日和！風もそんななかったし、暑いくらいでした。
家からとっても近いので移動は楽チン♪
場所取りせずに普通に特等席ゲット！
でも、いつもはあんまり人がいない公園もさすがににぎわってました。って言ってもたいしたことないけど･･
お弁当を持ってお昼を食べたり、シャボン玉したり、公園で遊んだり、おやつ食べたり･･。夕方までいっぱい遊びました。帰ったの私たちが最後だった･･。
いつもお友達が持っているおもちゃを気に入るしいちゃん。今回ものすごく気に入ってずっと遊ばせてもらっていたのがこちら↓
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| わんちゃんのおもちゃ |
結構笑える光景でした。
気に入りすぎて、帰り際、案の定「お友達に返さない。」と大泣き。。。
結局貸してもらっちゃいました。明日、買いに行こうっと･･･
ちなみに駄菓子屋さんで400円くらいだったみたい。うん、買おう･･
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2012年4月8日日曜日
代々木公園へお花見へ
昨日、パパの会社の人たちとお花見に行ってきました～
場所は代々木公園！
飲み物担当だったのでスーパーで買出しに行ってから車で代々木公園まで行き、そして私としいちゃんは降りて、パパは車を置きに家までいったん帰って、電車でまた来る予定でした。（お酒飲めないし、駐車場代高いしね。）
しかし！代々木公園はお花見客ですごい人！とても広いし、携帯の電波がつながらなくなってしまいました･･
来る時間になってもパパは来ず、1時間くらい遅れてやってきました。
もう会えないかと思った･･。
桜も満開できれいだったー。子供も何人か来てて、いろいろお話できて楽しかったー。
寒かったけど。
去年は上野公園に行ったけど、代々木公園のほうが広い気がする。。
さて、明日もママ友とマンションの前でお花見の予定！桜満喫するぞ～
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場所は代々木公園！
飲み物担当だったのでスーパーで買出しに行ってから車で代々木公園まで行き、そして私としいちゃんは降りて、パパは車を置きに家までいったん帰って、電車でまた来る予定でした。（お酒飲めないし、駐車場代高いしね。）
しかし！代々木公園はお花見客ですごい人！とても広いし、携帯の電波がつながらなくなってしまいました･･
来る時間になってもパパは来ず、1時間くらい遅れてやってきました。
もう会えないかと思った･･。
桜も満開できれいだったー。子供も何人か来てて、いろいろお話できて楽しかったー。
寒かったけど。
去年は上野公園に行ったけど、代々木公園のほうが広い気がする。。
さて、明日もママ友とマンションの前でお花見の予定！桜満喫するぞ～
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2012年4月4日水曜日
ぽっこりおなかを直したい
最近、ストレッチとか整体にはまってます。
ちょっと前から腰が痛くなっていろいろ本で調べたりしてます。
後、痩せてるって言われることもあるけど、実は下っ腹がぽっこり出ていて嫌だし、足が悪くて小さいときに手術もしているのですが、していないほうの足がいっぱい歩くと痛くなってしまったりするのです。
年末に初めて整体に行ったこともあり、興味が出てきて･･。
今読んでる本は･･･
この中で簡単で続けられそうなのを選んでストレッチしていきたいと思ってます！
基本的に山田光敏という人の本。びっくりしたのが、腹式呼吸がおなかをぽっこりさせる原因で、下っ腹がぽっこり出てる人は将来何らかの病気になるって書いてました･･
やばい！
で、胸式呼吸がいいみたいです・・。
私の足は偏平足なので、それで足もすぐに疲れるし痛くなるんだと思います。
で、今欲しいのが、これ↓
AKAISHIのアーチフィッター。家にいることが多いので、これを履けば足が痛くなるのましかな。と思って･･
足の病気って靴で直せるらしいです。
研究して健康になろう！！
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ちょっと前から腰が痛くなっていろいろ本で調べたりしてます。
後、痩せてるって言われることもあるけど、実は下っ腹がぽっこり出ていて嫌だし、足が悪くて小さいときに手術もしているのですが、していないほうの足がいっぱい歩くと痛くなってしまったりするのです。
年末に初めて整体に行ったこともあり、興味が出てきて･･。
今読んでる本は･･･
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中古価格 ￥240から (2012/4/4 22:02時点) |
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この中で簡単で続けられそうなのを選んでストレッチしていきたいと思ってます！
基本的に山田光敏という人の本。びっくりしたのが、腹式呼吸がおなかをぽっこりさせる原因で、下っ腹がぽっこり出てる人は将来何らかの病気になるって書いてました･･
やばい！
で、胸式呼吸がいいみたいです・・。
私の足は偏平足なので、それで足もすぐに疲れるし痛くなるんだと思います。
で、今欲しいのが、これ↓
AKAISHIのアーチフィッター。家にいることが多いので、これを履けば足が痛くなるのましかな。と思って･･
足の病気って靴で直せるらしいです。
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